Klinika dla młodzieży Oaza

Skutki uzależnienia od gier komputerowych - dlaczego nie należy ich bagatelizować?

W obecnych czasach dzieci, młodzież i dorośli spędzają dużo czasu przed monitorem komputera. Nadmierne korzystanie z Internetu może być przyczyną występowania różnych zaburzeń. Często towarzyszą im pobudzenie psychoruchowe, niepokój i lęk. Osoby uzależnione tracą kontrolę nad czasem spędzonym w sieci, a także rezygnują z innych aktywności, które wcześniej sprawiały im przyjemność. Tego typu sytuacje mogą przyczynić się do występowania problemów fizycznych, psychicznych i społecznych. Towarzyszą im najczęściej pogorszenia jakości snu, pogorszone samopoczucie i nadmierne napięcie.

Na stronie internetowej ośrodka odwykowego Oaza można dowiedzieć się, jakie są skutki uzależnienia od gier komputerowych i kiedy konieczna jest specjalistyczna pomoc. Nałóg prowadzi do trudności z nawiązywaniem kontaktów z rówieśnikami. Nieodparta chęć do uciekania do wirtualnej rzeczywistości i brak kontroli czasu spędzanego przed komputerem to sytuacje, które powinny wzbudzić niepokój opiekunów. Do innych objawów, których nie należy bagatelizować, należą między innymi problemy z nauką, zaniedbywanie higieny osobistej, izolowanie się od otoczenia, a także rezygnacja z dotychczasowych zainteresowań. 

W takich sytuacjach konieczna jest specjalistyczna terapia. Leczenie tego powszechnego w obecnych czasach nałogu rozpoczyna się od uświadomienia jego negatywnych konsekwencji. Ważne jest, by ograniczyć czas spędzany przed komputerem, a także nauczyć młodego człowieka radzenia sobie z problemami w pozytywny sposób. Konieczne jest, by zmienić dotychczasowe nawyki i zainteresowania oraz zachęcić dziecko do spędzania wolnego czasu w pożyteczny sposób. Jest to jednak proces długotrwały, który wymaga zaangażowania rodziców.